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Arti marziali

Ultimo Aggiornamento: 13/10/2004 10:13
06/08/2003 09:15
 
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Post: 658
Città: PIOMBINO
Età: 60
Sesso: Maschile
Le posizioni.
Il corpo in alcune posizioni, favorisci l'affluenza del sangue
in determinati organi, e la limita in altri.
Faccio un esempio: stare tanto in piedi, aumenta la cicolazione nelle gambe fino al gonfione, nonchè l'accumulo di liquidi.
Tutto il sistema circolatorio subisce l'influenza delle "angolazioni" degli arti, e della posizione del tronco.
La contrazione e decontrazione dei vari muscoli, provoca bruschi rallentamenti e riflussi altrettanto rapidi, e così via
a mano a mano che le posture cambiano, e si alternano i muscoli interessati. Il sangue costantemente rallentato e spinto in zone "specifiche" anche del cervello oltre che negli organi vitali, compie un vero lavoro di stimolazione e rigenerazione.
Uomini come Jikin Funakochj (il codificatore dello stile Shotokan)lo sapevano benissimo ed introdussero variazioni ai movimenti dei Kata che obbligavno a determinate "posture" avendo appunto la facoltà di alterare i flussi sanguigni, in modo mirato ed efficace.
Chi ha praticato il Karate-Do sa bene che cosa si prova, durante il Kata, che nel tempo, e con l'esercizio è una vera forma di meditazione dinamica, fortemente attiva.


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Un T:.F:.A:. Hiram
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