Il Qi e il suo circuito
Alla base del metodo c'è il concetto di Qi, l'energia universale
che scorre anche dentro di noi.
Più che un concetto è un'esperienza, e con la pratica si arriva
non solo a percepire questa energia in noi stessi, ma anche negli
altri.
Inoltre, è possibile manipolare questa energia a scopi terapeutici.
In sostanza nel nostro corpo il Qi circola dalla testa verso il
basso negli uomini, e nel senso contrario nelle donne: questa
differenza va tenuta presente quando si tratta di manipolare il Qi,
altrimenti si possono ottenere risultati opposti a quelli desiderati
(p.es. vogliamo lenire un dolore ad una persona ed invece la indeboliamo).
Tuttavia, in casi rari, questa regola subisce eccezioni, percui
esistono dei test per verificare l'effettiva direzione del flusso
di Qi in ciascuno di noi.
L'essenziale è evidentemente arrivare alla percezione del Qi, e
il maestro Yayama nel suo libro ci propone l'esercizio della
"sfera di Qi", per iniziare il contatto con questo nuovo mondo.
Rimando al testo i particolari della tecnica, peraltro abbastanza
semplice.
La consapevolezza del proprio Qi riesce a modificare il nostro
modo di vivere: possiamo infatti testare se un certo ambiente o
un certo cibo, o qualsiasi altra cosa ci nuoce a livello energetico,
evitando nei limiti del possibile tutti quei comportamenti che
prima magari assumavamo senza renderci conto che indebolivano la
nostra energia, arrivando anche a minare la nostra salute.