Il magnesio

Lo uso da mesi con la convinzione che sia un'ottimo integratore che previene numerose afflizioni dell'organismo,con verifica medica.Per evitare problemi causati dall'ipermagnesiemia, consultate il vostro curante.

Non e' una medicina,e' un integratore e come tale andrebbe assunto ogni giorno oltre all'alimentazione che ne e'carente a causa dei metodi di coltivazione e conservazione dei cibi.

Tra i benefici va data ampia considerazione all'innalzamento del numero dei globuli bianchi,alla riduzione delle infiammazioni sopratutto a livello dell'intestino,all'organizzazione del calcio nell'intero organismo.

La cosa piu' negativa e' il sapore.Va sciolto in acqua e il gusto assomiglia all'acqua di mare.

Per saperne di piu':
www.bio-sogno.com/magnesiox.html

www.e-naturalmedecine.com/Cap3_new/cloruro_magnesio.htm

Il cloruro di magnesio nella prevenzione e cura delle malattie infettive e degenerative
Autore: Vergini Raul
Editore: Andromeda
Data di pubblicazione: 1995

Ehi Ariel ma che fai? Metti un link nel post???
Se ti vedesse chi so io!

Scherzo sappiate che qui si può, è un forum democratico...

Mhhh... io non mi trovo d'accordo all'idea di prendere integratori e sono convinto che si tratti comunque di portare uno squilibrio nel nostro organismo. Andrebbero secondo me usati soltanto per guarire squilibri preesistenti

Caro Avatar hai assolutamente ragione.
Per questo nelle prime note ho consigliato di consigliarsi con proprio medico.

Gli squilibri,le carenze,che poi si manifestano con piccoli disturbi,vanno affrontati all'insorgenza per evitare che a lungo andare possano creare dei problemi.
Io tendo a curare il corpo nel senso che cerco di prevenire le malattie se e' possibile,senza strafare e anche per evitare di assumere farmaci.
Per esempio assumo a cicli del gel di aloe vera e questo mi ha aiutata nel periodo primaverile,quando iniziano i sintomi delle allergie,che quest'anno non ho avvertito.

E' doveroso sottilineare che per "integratore" intendo dire dal punto di vista alimentare.Non si tratta di quella categoria di integratori confezionati,questo e' assolutamente naturale,un po' come bere acqua di mare non inquinata.
Solitamente questi prodotti non vengono suggeriti dai medici tradizionali.Chissa' perche'.
Eppure e' un minerale importante il cui consumo costa mediamente un paio di euro al mese...

[Modificato da arielbianca 14/08/2003 14.46]