Ricostituente

Sto cercando di uscire da una forma influenzale che mi ha colpito
ormai da parecchi giorni.
Sicuramente la mia socia Ariel ha una ricettina naturale per una
efficace cura ricostituente.
Lo chiedo qui in pubblico perchè penso possa interessare anche ad altri.

Ti consiglio di fare maggior attenzione all'alimentazione introduci piu' frutta, ti servono le vitamine,e verdura (sopratutto aglio!) introduci cereali integrali(il miglio ad esempio contiene acido salicilico!) e riposa molto.

Rimedi naturali:
tre volte al giorno mescola un cucchiaio di aceto di mele ad uno di miele (che sia tutto biologico) e assumi il composto.

Il gel di Aloe Vera va assunto da una (in caso di rinforzo del sistema immunitario a cicli di tre mesi) a tre volte al giorno (ad esempio nel tuo caso). Lo trovi in erboristeria e nei negozi di alimenti naturali.

Decotto di semi di rosa canina( aiuta il buon funzionamento dei reni e rinforza l'organismo) : si pestano e si fanno bollire in acqua per alcuni minuti nella misura di 30/40 grammi per litro.

Echinacea :e' considerata un antibiotico naturale. In erboristeria dovresti trovare preparati con propoli ed echinacea che assieme costituiscono un'efficace rimedio per la prevenzione e cura delle sindromi influenzali.

Per la spossatezza post influenzale:

Infuso di rosmarino (che dà tonicita') si mettono cinque o sei cucchiai di foglie (o fiori) di rosmarino in un litro d'acqua calda in infusione per dieci minuti. È consigliato non bere più di tre tazze dell'infuso al giorno.

Guarana' e gin seng (che non vanno assunti la sera ) aiutano il corpo e la mente a recuperare energie.

Auguri!!

Grazie, quanta roba... la prendo tutta assieme? Così divento Superman!

come per ogni altro "percorso" inizia con una cosa, quella che ti sembra piu' idonea e piano piano aumenta la Conoscenza e l'Esperienza.

Ariel naturopata ermetica

Grazie grazie, com'è umana leiiii!

Credo che proverò l'echinacea...ma ti voglio fare una domanda: ho visto in erboristeria "alga spirulina" in orpercoli: ho fatto le mie ricerchine e le caratteristiche di quest'alga si adatterebbero alle mie necessità...sulla carta: ma vorrei sapere se tu (o qualcun'altro) ne ha fatto uso...insomma è un rimedio valido?

Non ho mai usato la spirulina come rimedio in se.
Questa alga viene venduta sotto varie forme:ad esempio in barrette (tipo merendine) o capsule. Sarebbe utile assumere alghe almeno due volte la settimana per ottenere i benefici di cui sappiamo essere portatrici.

Per fare un esempio:

www.laleva.cc/almanacco/gozzo.html

La spirulina è tra le poche fonti vegetali di proteine (circa il 70%) e contiene inoltre vitamine del gruppo B, del gruppo B12 e provitamina A oltre a fattori di crescita come l'acido linoleico e minerali. Dovrebbe pertanto risultare un buon ricostituente, ma a causa di un aminoacido in essa contenuto (fenilalanina) che sopprime i sintomi di appetito e procura senso di sazietà trova un uso più specifico nelle diete dimagranti. Se non hai problemi di linea cercherei altre soluzioni... non mangiare non è un buon metodo per rimettersi in forma...
Un abbraccio.

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Scritto da: saman 07/11/2004 23.25
La spirulina è tra le poche fonti vegetali di proteine (circa il 70%)

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Per l'appunto mi pareva facesse per me...ma se inibisce l'appetito non è il caso.
Le altre fonti vegetali di proteine quali sarebbero?
E che si possano assumere in forma di capsule od orpercoli (non sciroppini per carità)
(ho un sacco di pretese, eh!...)

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Scritto da: Aelia Laelia 08/11/2004 0.14


Per l'appunto mi pareva facesse per me...ma se inibisce l'appetito non è il caso.
Le altre fonti vegetali di proteine quali sarebbero?
E che si possano assumere in forma di capsule od orpercoli (non sciroppini per carità)
(ho un sacco di pretese, eh!...)

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Presumo ci si riduca al classico mix di legumi e cereali, abbinati alla soia...
Nelle erboristerie (forse anche nelle farmacie ben fornite) dovresti riuscire a reperire prodotti in opercoli o pastiglie di aminoacidi essenziali (che sono la base per costruire le catene proteiche) di origine vegetale già pronti per l'uso...
L'unico punto dolente sta nel prezzo...
Di più non so...