Meditare: come?

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Scritto da: Ravenlock 26/03/2004 10.02
Ehm.. ciao anche io sono nuova, vi ho trovato per caso stamattina....

io è un po' di tempo che vorrei fare pratica di meditazione, ma non ho la piu' pallida idea di come cominciare.. non è che potete darmi un consiglio?

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Potrei dirti di acquistare dei libri, ma sicuramente la cosa migliore
è che tu sia seguita da qualcuno che già ha esperienza, almeno per
cominciare. Intendo dire una persona che conosci e con la quale
ti puoi incontrare.
Non hai nessuno che potrebbe aiutarti?

[Modificato da MAGUS ALTAIR 26/03/2004 14.32]